アートセラピー・プリズム

自らの心と対話をするように絵を描いていくことで、傷ついた心が癒されたり、問題の解決の方法がわかったり、思いもよらない閃きを得るなど、さまざまな気づきがやってきます。すると、見える世界はどんどん変化していきます。
アートセラピーは、ストレスマネジメントや、能力開発、認知症予防などにも広く活用され、注目されています。

■心の声を色や形で表現しよう
気持ちを色や形で表現することで、ストレスを解消し、自らを癒す方法を習得します。
■絵を通して自分を深くしろう
普段の生活では気づくことのなかった潜在意識の扉をノックします。思いもよらなかった自分の魅力や長所を発見したり、心にひっかかっていたトゲが抜けるなど、自分の可能性が大きく広がります。
■絵を通し自己成長を促す
楽しく、無理なく、考え方や行動が変化し、ありのままの私に還る、または理想の私に近づき、理想の世界が実現していきます。